聽說康寶萊減肥效果還不錯(cuò)，康寶想買點(diǎn)奶昔喝喝看，萊代這康寶萊奶昔這么多口味到底買哪個(gè)口味是餐奶成分比較好的呢？

康寶萊代餐奶昔有多種口味，可以根據(jù)自己的味道需求來選擇，個(gè)人還是好康比較喜歡曲奇口味的，里面還會(huì)有一些餅干碎喝起來口感更豐富一些，寶萊表味道也是代餐很不錯(cuò)的。

熱量………………… 90大卡(如用脫脂奶沖調(diào)是奶昔200卡)

蛋白質(zhì)……………… 10克 (如用脫脂奶沖調(diào)是17克)

膽固醇……………… <0.2毫克

葉酸………………… 100微克

泛酸………………… 3.1毫克

總脂肪含量………… 0.8克

碳水化合物………… 13克

可溶性纖維………… 3克

維生素:

維生素A………………550微克

維生素C………………30毫克

維生素D3 ……………3.5微克

維生素E………………9毫克

維生素B1…………… 0.38毫克

維生素B2…………… 0.4毫克

維生素B3…………… 4.5毫克

維生素B6…………… 0.5毫克

維生素B12……………1.5微克

礦物質(zhì):

鉀…………………… 187毫克

鈣…………………… 45毫克

鐵…………………… 1.2-3.0毫克

鎂…………………… 40毫克美味奶昔食譜

鋅…………………… 3.75毫克

硒…………………… 10.5微克

銅…………………… 0.5毫克

鈉…………………… 135毫克

一天只吃一頓代餐奶昔的話可能會(huì)有效果，但是康寶效果不是很明顯，因?yàn)槊總€(gè)人代謝出去的萊代熱量都是有限的，康寶萊把每一餐的餐奶成分熱量都算好了的，這樣才能達(dá)到減肥的味道目的，要是好康當(dāng)天熱量攝入過多就會(huì)導(dǎo)致肥胖。

　　康寶萊減肥奶昔一個(gè)月的寶萊表花費(fèi)需要根據(jù)身體的情況來分析，用康寶萊減肥奶昔可以代替每天的代餐兩餐，另外一餐可以吃平時(shí)的飯菜，因?yàn)槊總€(gè)減肥的朋友，吃奶昔的分量和次數(shù)不同，一個(gè)月的花費(fèi)成本就不同，大多數(shù)人一個(gè)月會(huì)吃掉一罐康寶萊減肥奶昔，成本大概需要300元。

　　康寶萊的價(jià)格基本上都是比較透明的，但是由于銷售的渠道是不同的，所以價(jià)格方面也會(huì)有所波動(dòng)。比如在某商城采購(gòu)的康寶萊減肥奶昔的價(jià)格是298元，但是參與活動(dòng)的時(shí)候可能就會(huì)便宜60元1罐左右，對(duì)長(zhǎng)期服用康寶萊減肥奶昔的女性朋友來說，這個(gè)價(jià)格是比較劃算的。